▲ 参加者大合照

澳门科技大学学生事务处－心理咨询与辅导组于10月9日(星期三)在F116室举办了身心健康系列活动之「人际关系工作坊」。由本校心理辅导员担任导师以团体辅导形式，带领学员体验人际关系中友善相处的微妙。

在一个半小时的工作坊中，导师带学员经历建立从陌生人到能互动分享的关系。在导师的陪伴下，学员能坦诚的进行互动讨论及分享，并在过程中体验建立良好关系的进程。导师亦在学员建立关系的过程中讲解朋友的定义、理想的沟通方式、聆听及回应、同理心、自我肯定与赞美等概念。在互动过程中深入浅出地讲解与人相处的基本概念及技巧。

现场学员讨论分享热烈，亦互相分享大家内在的看法与感受。同学亦在活动中迈出了人际关系的重要一步，建立了良好的互信基础。大部分同学反馈在工作坊后感觉获益良多。

心理咨询与辅导组会定期举办不同主题的讲座、工作坊及活动。如有兴趣参与身心健康系列活动，请定期留意最新的活动消息。期待将来有机会与你相遇！

▼活动花絮