《小王子》绘本中提到

｢仪式是让某一天不同于其他日子，让某个时刻不同于其他时刻。｣ 

　　仪式感是一种对生活认真及热爱的态度，哪怕是平日里看似很小的事情，如做手帐、写日记、甚至睡前与至亲的人说声晚安，都会让人感到安心与踏实。

　　时光飞逝，转眼间，我们就来到2021年了。新的一年，新的开始，新的计划，让人有重新出发的感觉，可以为未来一年的自己加油打气。今年各地政府纷纷呼吁民众减少人员流动，尽量在工作地和居住地过年，同时避免不必要的外游。照顾好自己的同时，我们可以如何有仪式感的欢度新年呢？

　　透过网络我们可以随时随地与家人见面，也赋予我们更多“过年”的可能性，例如｢云聚会｣、｢云拜年｣……虽然隔了一个屏幕，但心在一起，家人平安健康，亲情、友情、爱情都能在在线发酵升温。

　　办年货、大扫除、年夜饭、发红包……其实传统新年的仪式感也可以延续到我们生活的小空间，不一定很复杂或大费周章，也许只需要花点心思，例如穿新衣或布置装饰品，写挥春、贴年画，这能让在平凡又琐碎的日子里有了不一样的变化，让新春充满欢乐愉快的气氛。

　　除了生活空间的装饰外，新一年新气象，为生活的日常作出一点改动，养成新习惯。例如定时做运动，让身体享受运动后的快乐，建立新的仪式，也是一个好选择。学校J座二楼的健身室和I座的运动场，新年期间亦开放，在校的同学可以去健健身、做运动，大家都能身体健康！

　　不管留澳还是回家过年的同学们，你们会带着什么样的仪式感来度过这特别的新年呢？有自己手写或创作的挥春或年画吗？如有可拍照换好礼喔！可以于2021年3月5日前携同相片前往J114室心理咨询与辅导组换领精美小礼物，数量有限，先到先得。期待您能与我们分享哦！