心理咨询与辅导服务

因应抗疫措施，

澳门科技大学学生事务处心理咨询与辅导组推行在线心理咨询支持平台，

为本校在读学生在抗疫期间提供在线心理咨询服务。

疫情期间请关注个人的身心状态，

倘若您的情绪反应持续了一段时间而未缓解，

或已经影响到您的生活，

可与学生事务处心理咨询与辅导组联络。

寻找一个属于你放松的方法吧

“与美好时光｢相｣遇”相片征集活动

给你的心灵点播

玩中学习，为生活加点乐趣

享受生活，必先培养时间管理的好习惯

身心自我放松技巧

在家学习，也要好好照顾自己

如何抓住｢小确幸｣

居家日记，整理「好」心情!

抗疫期间心理咨询线上支持平台

自我“隔离”，这些减压方法一起来试试

稳定的情绪是抵抗病毒的最佳屏障