每年 5 月 17 日是世界高血压日，旨在提高全球人类对高血压这一无声杀手的认识。今年，该活动的重点是传达测量血压的重要性，并借此希望人们能够关注自己的健康。
目前，全球有超过 13 亿人患有高血压。高血压可诱发心脏病、中风和其他严重的并发症。在澳门，高血压是排名第二的杀手，约占所有死亡人数的11%。不幸的是，高血压通常没有任何症状，因此会被大多数患者忽略，所以高血压又被称为“沉默杀手”。事实上，每两名高血压患者中就有一名不知道自己患有高血压，因此定期测量血压是检测高血压和进行早期干预的第一步。
通过今年的世界高血压日活动，医疗保健组织、专业人士和社区齐聚一堂，强调监测血压的重要性并提供可用资源以鼓励人们为自己的健康负责。澳门科技大学医学院制作了一张海报，提醒市民注意这个无声杀手。海报的主要信息是“测量你的血压，过上更好的生活”。海报上有一个简单的表格可以让大众轻松判断自己是否患有高血压或有患上高血压的潜在风险。
澳科大医学院汤宁信教授强调如果血压升高或偏高，应立即求医，并正视这个问题。高血压只能由医生诊断，定期量度血压会让大家知道什么时候需要去看医生。高血压是可以通过改变生活方式和药物来控制。澳科大医学院韩守裕助理教授补充，市面上有许多家用血压计，定期测量血压是控制高血压的第一步，可让人们随时留意自己血压的变化。另外，透过与医疗保健专业人员合作，可对高血压患者的生活方式进行必要的调整或开展适当的治疗。
想要了解更多关于世界高血压日的信息并查找有关血压测量和管理的资源，请登入国际高血压学会2023年世界高血压日页面 (https://ish-world.com/world-hypertension-day-2023/) 或中国高血压联盟（https://www.chlonline.cn/）。
