2024年4月20日,澳门科技大学中医药学院联合社会服务队在中医药学院于丽丽助理教授及学生事务处侯芝韵导师带领下,合共17名同学再次探访妇联乐颐长者日间中心。
是次探访活动有40位长者参加,内容包括养生操练习、保健香包制作和推拿服务。首先,长者跟随教学视频练习手掌保健操和简易太极拳八式活动手指和身体。之后长者开始体验推拿,中医药学院同学根据长者身体状况及需求开展有针对的推拿服务,等候推拿长者在社会服务队同学的协助下制作香包。根据长者的身体状况和澳门近日谷雨的节气特点,活动准备有祛湿、提神和安眠三款配方共16味中药材。长者自选配方药材填装入竹编灯笼,搭配自己喜爱的流苏装饰,将制作完成香包的吊挂在包袋上或提拎在手中,十分喜爱。
中药香包属中医外治法中的“衣冠疗法”,其利用药物的芳香走窜作用,通过人体的口鼻、皮肤毛孔及经络穴位的吸收,达到芳香祛湿、清热解毒、治病防病等作用。民间有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说,现代研究认为中药香囊内中草药浓郁的香味散发,可以不断刺激机体免疫系统,对多种致病菌有抑制生长的作用,还可以提高身体的抗病能力,对传染病有一定的预防和辅助治疗的功用。
长者练习手掌保健操
全体服务人员合影
活动花絮: