住宿生学习保健饮食知识、体验汤水制作

为让住宿生注重日常健康,培养良好的饮食习惯,学生事务处宿舍与生活体验组于4月13日至4月14日举办了两场保健饮食知识讲座及滋补汤水制作工作坊。活动旨在让住宿生在独立生活中学习如何照顾自己,加强自理及自立能力。

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保健饮食知识讲座合照

「保健饮食知识讲座」邀请中医药学院学生会成员,分享夏季保健饮食和养生资讯,并介绍了一些简易的饮食调理方法。参加的住宿生们表示讲座内容简单易懂且实用。透过讲座能学到夏季的保健饮食调理方法,有助于保持健康的体魄。

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中医药学院学生会成员分享健康饮食资讯

滋补汤水制作工坊提供了实践的机会,让住宿生亲自动手制作滋补汤水。从清洗食材到烹调制作,住宿生都积极参与。透过滋补汤水制作能培养住宿生健康饮食的习惯和自主管理的能力,让他们在大学生活中更好地照顾自己的身心健康。

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住宿生分工合作烹调滋补汤水

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分享及品尝美味汤水

学生事务处宿舍与生活体验组将持续举办宿舍特色活动,旨在推动住宿生认识更多健康知识,并在宿舍生活中学会照顾自己,加强自理及自立能力。