｢第十一届心理文化节｣已圆满举行

　　　　为了进一步拉近同学们的距离，释放自己的情绪，缓解自己心理压力，能轻松面对生活和学习，学生事务处心理咨询与辅导组联同心理健康大使－梳心坊于2019年4月8日至12日举办｢第十一届心理文化节｣，本学年主题为《｢与您同行｣一起关注精神健康》，透过一系列活动以提升学生对精神健康的了解和认识，鼓励大家以正确态度处理情绪问题。

｢摊位游戏｣

｢绿丝带｣缤纷涂鸦活动中，每位同学都积极参与，在画布上画出自己的心愿与祝福，使为象征精神健康的标志添上不一样的色彩。同时现场设有减压小玩意，让学生可以玩中舒压，体验后更能获得一份小礼物。

▲摊位游戏花絮

｢快闪活动｣

「Free Hugs」活动，以拥抱拒绝冷漠，通过拥抱来传递温暖。同时为大家带来精心准备的歌曲，传递满满的正能量！

▲快闪活动花絮

｢心灵休息站｣

为学生打造一个可以让心灵休息的空间，布置简单舒适的场地，配上舒压的音乐，让学生能够停留及享受宁静片刻。现场提供茶包可享用，亦放置心理励志类型书籍供阅读。同时为大家送上祝福，每张卡片，都有一段话，藉此希望能够给予大家支持、安慰与鼓舞。同时摆放有关精神健康信息展板供阅览。

▲心灵休息站布置                                          　               ▲精神健康资讯展板展览

｢精神健康急救讲座及基础课程｣

通过此次讲座及课程，加强学生对精神健康的普及性，协助他们识别有需要协助的朋辈，同时认识澳门社区资源，推广正向、关爱与支持的校园文化。

▲精神健康急救讲座及基础课程活动相片

　　至此，｢第十一届心理文化节｣系列活动已顺利结束！希望大家以后能继续关注心理咨询与辅导组举办的活动！