活動報導﹕2023年心理健康大使團隊訓練營圓滿舉行

由學生事務處心理諮詢與輔導組舉行的“2023心理健康大使團隊訓練營”於11月4及5日在黑沙海灘、路環行山徑及黑沙青年旅舍進行。透過兩日一夜的團隊建設活動,拉近梳心坊成員之間的距離,增強了團隊的合作性和凝聚力。同時成員們透過團體活動提升了對自己和他人的瞭解,亦收穫滿滿的樂趣和回憶。

在兩日的團體活動中,成員們在導師的引領下進行團體解難遊戲,成員們需要同心協力,激發彼此的想法和創造力,並透過互相溝通合作,才能在最終協力完成遊戲任務。在野外定向活動中,不同的小組需要在陌生的環境中探索,找到「檢查點」並最終抵達終點。每個人在活動中發揮團隊中的不同職責,齊心協力並克服天氣、環境和疲勞感,在過程中挑戰自我。最後各組亦順利抵達終點,成功達成挑戰。

成員們都認同這次活動是在科大學習生活中一次非常特別,以及重要的體驗,活動除了加深成員之間的認識,提升成員們之間的凝聚力,同時活動中的任務也讓成員們明白團隊合作的重要性和意義,為之後的團隊工作建立了良好而穩固的基礎。成員們認為能夠將本次培訓中收穫的經驗和認識,運用在今後的學習和生活中,彼此互相協助,在校園中推廣積極正向的互助氛圍。

 

▼活動花絮

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成員們進行野外定向活動

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發揮團體合作,同心協力完成挑戰

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成員們進行沙灘音樂晚會活動