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小組主題 |
時間及地點 |
內容簡介 |
帶領人 |
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1 |
情緒小組－ 「情‧不自禁」 |
5/11, J121 5/12, J121 18:30—20:30 |
第一節：遇到情緒之處理、心理防衛機制 第二節：教授歸因理論 |
Jeff |
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2 |
人際小組－ 「聊出好友情」 |
5/13, J121 5/14, F116 18:30—20:30 |
第一節：聊天基本法則：聽、說、問。開場、回話、打破僵局。 第二節：DISC 人格測試及人際溝通風格 |
May |
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3 |
生涯小組－ 「搜尋你內心的關鍵字」 |
5/15, J121 18:30—20:30 5/16, J121 10:00—12:00 |
第一節：專注力訓練、靜觀禪修、自我認知測試、理想中的未來。 第二節：情緒復原力、靜觀練習、生涯大拍賣及時間規劃。 |
May |
情緒小組現場圖片：
人際小組現圖片：
生涯小組現場圖片：
組員感想：
「真的學到蠻多的，關於溝通的一些方法與揣摩別人的心理，其實都蠻管用。但最重要的，是認識了好多人哦，耶！然後，老師們好貼心，引導的很有耐心，總之，謝謝您啦！」
「覺得自己很有幸能夠參加這個活動，認識了大家，也感謝老師的知識分享。在遊戲互動中體會與人相處的技巧，這是非常好的。我覺得心理學是很深奧的一門學問，希望以後有更多的這類活動。」
「今天意識到一件非常重要的事情，人生需要思考，規劃更需要把這些思考記錄下來。過一段時間進行一下整理。這樣人生就會變很清晰，不盲目。也很開心和一群很Nice的人做分享。」
「參加了這次活動，對自我有了更進一步的認識，並對自己未來的生活有了比較明確的規劃，目標更明晰，感謝May & Jeff對我們的指導！！」